MOVAMIND steht für achtsames, kompetentes und kreatives Training, ausgerichtet auf die Funktionalität unseres Körpers.

 

Angelehnt an das romanische Wort "movimaint - Bewegung" und meiner Erfahrung als Trainerin, bin ich davon überzeugt und fasziniert zu gleich, durch Bewegung Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen. Das Individuum steht im Mittelpunkt und die Motivation gemeinsam Ziele zu erreichen.​

 

Das sonnige Hochtal Valbella - Lenzerheide ist für mich ein Kraftort. Umgeben von dieser einzigartigen Natur fällt es leicht sich zu fokussieren und Energie zu schöpfen, für die Herausforderungen, die der Alltag mit sich bringt. ​

 

Voller Freude, mit der Eröffnung des Bewegungsraumes MOVAMIND einen Ort der Bewegung und Begegnung für jederMann:Frau zu schaffen, ist ein grosser Traum für mich in Erfüllung gegangen.

 

Gemeinsam mit qualifizierten, motivierten und sehr sympathischen TrainerInnen freue ich mich Dich in Bewegung zu bringen.

 

Wie Du trainieren möchtest entscheidest Du, ob im Personal Training, im Duett oder in der Kleingruppe.  ​​

 

Herzlichst Carina​